目的に合わせたパーソナルトレーニングで体幹トレーニング・リハビリ・姿勢改善・骨盤矯正・ストレッチ・ダイエット・体力づくり・競技のパフォーマンス向上・動作改善などご相談ください。

正しいトレーニング方法や知識を提供致します！

学生・アスリート・トレーニング方法を学びたい・運動初心者・ダイエット希望の方など男女年齢問わずご相談ください。

 

※完全予約制

料金

初回　　　　　⇒90分　  9900円

2回目以降～　  ⇒30分　  3300円　　

　　　　　　　⇒60分　  6600円

 

①パーソナルトレーニング⇒各トレーニング指導

②動作改善⇒投球フォーム・バッティングフォーム・ランニングフォーム

③ダイエット⇒トレーニング・栄養指導・日常生活のアドバイス

 

〇プロ野球　〇大学野球　〇プロゴルフ　〇競輪　〇競艇　

〇陸上（長距離・短距離）〇陸上棒高跳び　〇スキー（アルペン）

〇バトミントン　〇オートレーサー　〇車いすテニス（障碍者スポーツ）

〇競艇選手（ボートレーサー）〇プロスケートボード

〇自転車競技（ロード・シクロクロス）

〇プロボクシング　〇サッカー　〇ミュージシャン　〇ダンサー

〇陸上実業団・大学長距離選手　〇強豪高校野球部トレーナー

〇強豪高校ソフトボール部トレーナー　〇強豪高校女子サッカー部トレーナー

〇県内各競技強豪高校・中学校・クラブチーム

 

※選手の個人情報になるため選手名の公表は控えさせて頂きます。

トップアスリートの実績

　〇陸上長距離選手

　　自己ベスト更新・フォーム矯正・ケガの予防・ケガの早期復帰

　　ニューイヤー駅伝連覇・区間賞・世界ハーフ陸上代表（日本人2位）

　　フルマラソン2時間7分台！

　〇競艇選手

　　体重制限があるため体重が増やせない・不安定の状態で常にいるため体幹の安定性が必要・カーブのターンの体の使い方

　　賞金ランキング1位・グランプリ出場

　〇陸上長距離（学生）

　　伸び悩んでいたが体の使い方を意識して数週間でベスト更新・ケガもしなくなる・大会記録更新中！全国大会優勝！

　〇プロ野球・捕手

　　肘の手術をしたが痛みが取れずの思うようにスローイング出来なかったがフル出場できるようになった

　〇サッカー（学生）

　　足が速くなった。当たり負けしなくなった。パフォーマンスの向上。

　○バトミントン

　　群馬県小学生チャンピオンになれた

　〇フィギアスケート

　　飛べなかったジャンプが飛べるようになった。

　〇脊椎損傷などの障害

　　一人で立てなかったが立てるようになった。歩けるようになった。スクワットが出来るようになった。

　　機能しなかった部位が少しづつ使えるようになった。ADLの向上。車いすテニス日本代表！

　〇水泳　全国大会優勝！

　〇その他

　・水泳・陸上競技のベストがどんどん更新される。

　・野球のバッティングの軸がぶれなくなった。

　・甲子園出場・投手MAX149キロ・野球高校JAPAN出場

　・治療やケアの回数が減る。トレーニングだけで通わせてもらってる。　　　

　・子供が長期的なケガのモチベーションが上がる。

　・最初は全くできなかったがいつの間にかスムーズにこなしているのを見て感激。

　・家では全く何もやらない子がトレーニングに来ると楽しそうに頑張れているので助かる。

　・サッカープレー中に転びやすかったが、転びにくくなった。

　・姿勢が良くなった。
　・１か月位で腰椎分離症の痛みが軽減、なくなり運動再開できるようになった。