目的に合わせたパーソナルトレーニング・ストレッチ・ダイエット指導・トレーニングメニュー作成などを行います。

正しいトレーニング方法や知識を提供致します！
運動初心者・ダイエット失敗している方などお気軽にご相談ください。

 

※完全予約制（通常の営業時間外・日曜日でも予約可能）

 

 

パーソナルトレーニングでは、体の正しい使い方や競技につなげる方法など価値観や意識が変わる・結果につながるトレーニング指導を提供させて頂きます。多くのアスリートをサポートしてきた、経験と実績があるプロのスポーツトレーナーがサポート指導します。

ご予約・ご相談は公式ＬＩＮＥからどうぞ！

 

パーソナルトレーニング・競技動作・フォーム改善・メディカルチェック・インボディ測定が行えます。　

 

※完全予約制

1回　90分　11000円（税込み）

 

 ※個人・チームなどへトレーニングサポート・出張致します。料金は距離、人数、時間で応相談。

 

※年間契約なども出来ますのでご相談ください。

 

 県外からも多くの学生やトップアスリートが来院されております。

 実績や結果もしっかりと出ておりますのでご安心してお問合せください。

県外や遠方からお越しの場合は高崎インターから約１０分程度となります。

電車でお越しの方は両毛線新前橋駅・前橋駅をご利用下さい。

 

プロ野球・大学野球・プロゴルフ・競輪・競艇・陸上（長距離・短距離）・陸上棒高跳び・スキー（アルペン）・バトミントン・オートバイレーサー・車いすテニス・競艇選手（ボートレーサー）・プロスケートボード・自転車競技（ロード・シクロクロス）・プロボクシング・サッカー・ミュージシャン・ダンサー

トヨタ自動車駅伝部（陸上）・陸上実業団選手

強豪高校野球部トレーナー・強豪高校ソフトボール部トレーナー・強豪高校女子サッカー部トレーナー

県内各競技強豪高校・中学校・クラブチーム（前橋市・沼田市・高崎市・伊勢崎市・前橋市・吉井・桐生・太田）

 

※選手の個人情報になるため選手名の公表は控えさせて頂きます。

トップアスリートの実績

　〇陸上長距離選手

　　自己ベスト更新・フォーム矯正・ケガの予防・ケガの早期復帰

　　ニューイヤー駅伝連覇・区間賞・世界ハーフ陸上代表（日本人2位）

　　フルマラソン2時間7分台！

　〇競艇選手

　　体重制限があるため体重が増やせない・不安定の状態で常にいるため体幹の安定性が必要・カーブのターンの体の使い方

　　賞金ランキング1位・グランプリ出場

　〇陸上長距離（学生）

　　伸び悩んでいたが体の使い方を意識して数週間でベスト更新・ケガもしなくなる・大会記録更新中！全国大会優勝！

　〇プロ野球・捕手

　　肘の手術をしたが痛みが取れずの思うようにスローイング出来なかったがフル出場できるようになった

　〇サッカー（学生）

　　足が速くなった。当たり負けしなくなった。パフォーマンスの向上。

　○バトミントン

　　群馬県小学生チャンピオンになれた

　〇フィギアスケート

　　飛べなかったジャンプが飛べるようになった。

　〇脊椎損傷などの障害

　　一人で立てなかったが立てるようになった。歩けるようになった。スクワットが出来るようになった。

　　機能しなかった部位が少しづつ使えるようになった。ADLの向上。車いすテニス日本代表！

　〇水泳　全国大会優勝！

　〇その他

　・水泳・陸上競技のベストがどんどん更新される。

　・野球のバッティングの軸がぶれなくなった。

　・甲子園出場・投手MAX149キロ・野球高校JAPAN出場

　・しょっちゅう体のあちこちが痛いと言われ治療をしてもらっていたが、トレーニングをはじめてからしばらくしてほとん

　　ど痛いと言わなくなったので、今は治療はほとんどしてもらっていない。トレーニングだけで通わせてもらってる。　　　

　・子供が長期的なケガをしてから何も出来ずにモチベーションが下がっていたが、トレーニングをしてケガをする前より　　

　　しっかりとした体を作ってから復帰をするという目標が出来たので、またモチベーションが戻ってきた。

　・最初は全くできなかった体幹トレーニングがいつの間にかスムーズにこなしているのを見て感激。

　・家では全く何もやらない子がトレーニングに来ると楽しそうに頑張れているので助かる。

　・サッカープレー中に転びやすかったが、転びにくくなった。

　・姿勢が良くなった。
　・１か月位で腰椎分離症の痛みが軽減、なくなり運動再開できるようになった。