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学生アスリートコース/小学生~出来ます!体幹・コアトレーニング会員募集中!

料金表(税込)

小・中学生

高校生

パーソナル指導 30分 3240円
月会員 4回コース(約週1) 3240円
月会員 8回コース(約週2) 5400円

単発 1回ごとの料金

1080円

初回体験(30分)

1080円
入会登録料 2160円

当院のトレーニングコースは体幹トレーニング・ストレッチなど独自のノウハウで、個々に合ったメニューを作成いたします。体の連動性・バランス・筋肉の柔軟などを考え将来の育成を重視したプログラムになります。体幹トレーニングから基本的な動作を身に付けることが出来ます。競技のパフォーマンス・技術的な理解力・ケガの予防などにも大きく結果が出ています。

 

サポートアスリートの結果はホームページに掲載中です。

トレーニングの目的

 

  1. ケガの原因になる動きを知る・ケガの予防
  2. 関節可動域や筋肉の柔軟性を高める
  3. 姿勢・骨盤の矯正
  4. 慢性肩こり・腰痛・膝痛などの改善
  5. 体の正しい使い方指導
  6. ダイエット・シェイプアップ
  7. 子供の姿勢・側弯症
  8. 自律神経の調整
  9. 成長痛の予防
  10. スポーツパフォーマンスの向上
  11. 冷え性・体質改善
  12. バランス感覚の向上
  13. 小児麻痺・脊椎損傷の方のADL向上※医師にご相談の上ご利用ください。

    

○現トレーニング会員様の競技種目です。

その他競技でも対応出来ますのでご相談下さい。

 

※競技の順番に意味はありません。

  1. 硬式テニス
  2. 陸上競技
  3. 水泳
  4. サッカー 
  5. 野球  
  6. スキー(アルペン)
  7. ゴルフ
  8. ソフトテニス
  9. バトミントン
  10. フラダンス
  11. バレエ
  12. フィギアスケート
  13. ソフトボール
  14. ラグビー
  15. スケートボード
  16. 競艇
  17. 競輪 
  18. 機械体操
  19. 空手
  20. 自転車
  21. トライアスロン
  22. ウエイトリフティング
  23. プロボクシング
  24. 障害者スポーツ(車いすテニス・陸上競技)                                                                                                                                                                                                                                   

トレーニング会員の効果などの実績

トップアスリートの実績

 〇陸上長距離選手

  自己ベスト更新・フォーム矯正・ケガの予防・ケガの早期復帰

  ニューイヤー駅伝連覇・区間賞・世界ハーフ陸上代表(日本人2位)

  フルマラソン2時間7分台!

 〇競艇選手

  体重制限があるため体重が増やせない・不安定の状態で常にいるため体幹の安定性が必要・カーブのターンの体の使い方

  賞金ランキング1位・グランプリ出場

 〇陸上長距離(学生)

  伸び悩んでいたが体の使い方を意識して数週間でベスト更新・ケガもしなくなる大会記録更新中!全国大会優勝!

 〇プロ野球・捕手

  肘の手術をしたが痛みが取れずの思うようにスローイング出来なかったがフル出場できるようになった

 〇サッカー(学生)

  足が速くなった。当たり負けしなくなった。パフォーマンスの向上。

 ○バトミントン

  群馬県小学生チャンピオンになれた

 〇フィギアスケート

  飛べなかったジャンプが飛べるようになった。

 〇脊椎損傷などの障害

  一人で立てなかったが立てるようになった。歩けるようになった。スクワットが出来るようになった。

  機能しなかった部位が少しづつ使えるようになった。ADLの向上。車いすテニス日本代表!

 〇水泳 全国大会優勝!

 〇その他

 ・水泳・陸上競技のベストがどんどん更新される。

 ・野球のバッティングの軸がぶれなくなった。

 ・甲子園出場・投手MAX149キロ・野球高校JAPAN出場

 ・しょっちゅう体のあちこちが痛いと言われ治療をしてもらっていたが、トレーニングをはじめてからしばらくしてほとん

  ど痛いと言わなくなったので、今は治療はほとんどしてもらっていない。トレーニングだけで通わせてもらってる。   

 ・子供が長期的なケガをしてから何も出来ずにモチベーションが下がっていたが、トレーニングをしてケガをする前より  

  しっかりとした体を作ってから復帰をするという目標が出来たので、またモチベーションが戻ってきた。

 ・最初は全くできなかった体幹トレーニングがいつの間にかスムーズにこなしているのを見て感激。

 ・家では全く何もやらない子がトレーニングに来ると楽しそうに頑張れているので助かる。

 ・サッカープレー中に転びやすかったが、転びにくくなった。

 ・子供が側弯症と診断されたが体幹トレーニングを始めて、見た目ではわからなくなった。